Você sabia que a celulite afeta mais de 80% das mulheres com mais de 20 anos? Que calamidade! Jovem e velho. Grande e pequeno. Fino e redondo. De fato, nenhum tipo de mulher escapa. Então, como podemos evitar que essas marcas indesejadas se espalhem em nossas nádegas, quadris e coxas? E se o dano já está feito, como se livrar da celulite?
Causas da celulite
Vários fatores causam o aparecimento de celulite. As mulheres são principalmente culpa de seus genes. Sua pele é muito mais fina que a dos homens, por isso é que a pele alaranjada afeta mais você.
Aqui estão os principais outros fatores:
- Alimentos: Os produtos processados são preenchidos com sal e açúcar refinado, o que promove a retenção de água. Coma frutas e legumes, ricos em fibras e água. Escolha proteínas vegetais, bem como carnes magras e peixe. Beber muita água.
- Alterações hormonais: A puberdade, a gravidez e a (pré) menopausa causam grandes flutuações hormonais e podem intensificar a celulite. Infelizmente, nesse caso não há nada que possamos fazer para evitar.
- Tomar medicamentos, como certos contraceptivos.
- Um estilo de vida sedentário tende a piorar a celulite. De fato, a falta de atividade física leva ao armazenamento de gorduras e toxinas, bem como à má circulação. No entanto, o esporte tonifica os músculos, queima gordura, melhora o sistema circulatório e desempenha um papel na regulação do sistema hormonal.
- O estresse.
- Grandes diferenças no ganho e perda de peso e dietas repetidas.
Os 3 tipos de celulite
Para se livrar da celulite, você deve primeiro conhecer seu tipo.
Celulite aquosa
Como localizá-la? Visível e bastante flexível ao toque, a celulite aquosa às vezes causa uma sensação de pernas pesadas. No estômago, braços, coxas, quadris e nádegas.
Causas: Má circulação venosa e linfática causada por falta de atividade física. Quando a água não é removida adequadamente, as toxinas se acumulam e os tecidos se inflamam.
Celulite adiposa
Como localizá-la? Suave e indolor, a celulite adiposa aparece quando você aperta a pele. Principalmente nas nádegas, quadris e coxas.
As causas: Consumo excessivo de gorduras ruins e falta de atividade física.
As células adiposas incham e interferem na circulação. Os resíduos se acumulam e causam inflamação nos tecidos.
Celulite fibrosa
Como localizá-lo? A celulite fibrosa é dolorosa ao toque. Incrustado e duro, é difícil desalojar. Nas coxas.
As causas: desequilíbrio hormonal, maus hábitos alimentares e estilo de vida sedentário. O colágeno que envolve as células adiposas da hipoderme endureceu e congelou a gordura sob a pele.
Tratamentos para se livrar da celulite
Certos cremes anticelulite, geralmente baseados em cafeína ou em substâncias drenantes, atuam sobre a celulite. No entanto, sua eficácia é bastante limitada e cessa quando você para de aplicá-las.
Além disso, fazer dieta e atividades físicas regularmente ajuda na prevenção e eliminação da celulite.
A VelaShape II, uma tecnologia comprovada não invasiva e sem cirurgia. Até o momento, é a solução mais eficaz do mercado. É também o melhor dispositivo que reduz a celulite enquanto remove o tecido adiposo da área tratada.
O VelaShape II combina toque e rolamento com radiofrequências e luz infravermelha. O palpate-roll divide as almofadas gordurosas e estimula a circulação sanguínea e linfática.
Além disso, as radiofrequências e a luz infravermelha atuam nas camadas profundas da pele (hipoderme e derme). De fato, eles ativam o metabolismo das células adiposas, reduzindo seu tamanho e contraindo-as. Eles também promovem a produção de fibras de colágeno.
Escolhendo a clínica certa para dizer adeus á celulite.
Várias clínicas de beleza usam o VelaShape II. Mas, assim como seu mecânico, dentista ou cabeleireiro, você deve escolher sua clínica com cuidado. Para fazer isso, preste muita atenção ao seguinte:
- O treinamento e a experiência do esteticista que presta o tratamento;
- Uma sala privada para receber seu tratamento;
- A possibilidade de receber seus cuidados do mesmo esteticista em cada consulta para criar um vínculo de confiança;
- A reputação da clínica (verifique com seus conhecidos e online);
- A facilidade de responder suas perguntas em relação às políticas, preços e condições dos diferentes planos de tratamento.
Agora que você já conhece as principais causas e tratamentos para a celulite, deve entender também que é extremamente normal possuir algumas celulites, e que elas atingem a maioria das pessoas. É importante aprender a aceitar essas marcas, pois mesmo com tratamento, ainda podem restar algumas, e as vezes a melhor opção é tentar aceita-las.
